La fina línea entre la vida personal y la profesional

Buenos medio días un martes más desde los micrófonos de COPE Peñaranda.

¿Vives conectado al móvil las 24 horas del día? ¿Trabajas con él y desde él? ¿Es tu herramienta de trabajo a diario? Cada vez son más los puestos de trabajo que requieren un vínculo al 100% de esta aparato que ya es una extensión de nuestro cuerpo. Está claro que si así es, y así lo hemos elegido o nuestra profesión lo requiere, pues no nos quedará de otra, pero, ojo, nunca jamás puede impedir nuestra vida personal.

Centrarnos en la vida real, sociabilizar, salir sin ataduras tecnológicas, disfrutar de tu entorno, de la naturaleza…en definitiva, VIVIR, es tan importante como necesario para nuestra supervivencia, para nuestra salud. Soy la primera que estos últimos meses me he dejado llevar por la corriente y hoy, desde este momento, por mi y por mi bienestar emocional, me comprometo a desconectar, a saber diferenciar y a saber poner límites.

Te invito a que, si te encuentras en esta situación, intentes lograr una separación efectiva entre la vida personal y el mundo laboral. Porque tan importante es cuidar de nosotros como poder rendir en nuestro trabajo, tanto que no hay lo uno sin lo otro.

Feliz martes Peñaranda. Un abrazo, Vera Cotelo.