Nuevo éxito de la Jornada de ejercicio físico y salud

Durante la mañana se han sucedido ejercicios de Yoga, un desayuno saludable, una ponencia sobre cómo cuidar la salud y un taller de suelo pélvico
10 de marzo de 2024 - 3:00 pm
Decenas de personas han participado en esta Jornada.

El Centro Social de Peñaranda ha acogido este domingo la II Jornada de ejercicio físico y salud. Esta iniciativa ha estado organizada por el Ayuntamiento de Peñaranda y el Club de atletismo Ciudad de Peñaranda, y ha formado parte del programa del 8M para conmemorar el Día Internacional de la Mujer.

Esta II Jornada de ejercicio físico y salud ha estado dirigida especialmente a deportistas, mujeres y hombres y población en general. El objetivo es que los asistentes se formaran sobre temas de vital importancia para la salud conociendo herramientas para conseguir una vida más saludable y activa.

Los participantes han podido participar en unos ejercicios de yoga impartidos por Marey Martínez al que ha seguido un desayuno saludable. Tras el almuerzo ha tenido lugar una ponencia titulada Cultiva tu bienestar impartida por Susana Moreno. Y por último se ha celebrado un taller especializado en suelo pélvico a cargo de María Barbaño y Elena Rodríguez.

El taller Peñaranda teje igualdad, la representación teatral de Sofá y dos cuerpos, y la exposición Aguja, punto. Punto y cruz de Petra Madrid Zaballos han sido otras de las actividades que han tenido lugar dentro del programa del 8M. También ha tenido lugar un concentración con la lectura de un manifiesto y la proyección de la película El valle de la esperanza.

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