Miguel Navarro
Con el objetivo de ayudar a prevenir los efectos negativos de las altas temperaturas Cruz Roja ha organizado este jueves en Peñaranda un taller dirigido a toda la población. Aprovechando el mercadillo semanal de los jueves y la alta afluencia de personas, se ha llevado a cabo un taller de sensibilización para concienciar a la población sobre el peligro de las olas de calor y sus altas temperaturas.
Los voluntarios de Cruz Roja han organizado varias catas de agua y repartido folletos en los que se muestra la importancia de protegerse del calor. Esta actividad, enmarcada en la campaña ‘En guardia con el calor’ hace hincapié en evitar estos días las bebidas con cafeína, alcohol o con mucho azúcar ya que puede favorecer la deshidratación, además de recordar beber agua y líquidos con frecuencia. Por último recuerda que, ante estas situaciones, hay que prestar mayor atención a las personas mayores, embarazadas, bebés o con enfermedades entre otros grupos de riesgo. Recomiendan permanecer en lugares frescos y refrescarse cuando sea necesario. Por último recuerdan que se debe reducir la actividad física durante las horas centrales del día y usar ropa ligera que permita la transpiración además de no dejar a ninguna persona dentro de un vehículo estacionado.
